¿Qué pala para dolor “codo golfista””?

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    Dudas y PREGUNTAS sobre PádelCategoría: OPINIÓN: PALAS de Pádel¿Qué pala para dolor “codo golfista””?
    AvatarNacho F. preguntada hace 1 mes

    Hola Raúl, en primer lugar muchas gracias por tus comentarios.

    Yo llevo varios años lesionado del codo (“codo golfista" ) y estoy buscando una pala MUY dulce para poder jugar al menos una vez por semana.

    Además de las palas que recomiendas te quería preguntar por las Adidas; Adipower Control 1.9 y Adipower light 2.0. Probé la Adipower Control 1.9 y me gustó mucho aunque algo de dolor tras el partido tuve. Igual la Light es algo más ligera y blanda pero no sé si valdrá la pena.

    Las palas que tengo seleccionadas son:

    – RP M27 2019

    – RP Aniversario 2019

    – Suix black carbon mate

    – Adidas Adipower Control 1.9

    – Adidas Adipower Light 1.9

    Bajo tu punto de vista, con qué pala tengo más posibilidades de tener menos molestias?

    Gracias



    1 Respuestas
    AvatarRaúl D. Martín Staff respondida hace 1 mes

    Nacho, discúlpame, pero para no "molestar" al otro jugador que preguntaba en su "hilo" he creado este nuevo hilo para resolver tu duda. Te comento:

    Pues la realidad es que también dependerá del problema, debéis recordar que no siempre el problema está en la pala. Y si el problema está en la pala, puede ser por varios motivos, por ejemplo:

    – Puño muy grueso o puño muy fino.

    – Pala muy cabezona

    – Goma muy dura

    – Pala muy pesada

    – A veces se unen varios de estos puntos.

    • Pero repito, si solucionamos esos “problemas” en la pala, y por ejemplo, tenemos una mala técnica o falta de fuerza… el problema va a continuar.

    Sobre las palas que me comentas… pues si el problema viene del peso de la pala cogería la “Light” (https://padelstar.es/tienda/adidas-adipower-light-20-p15306.html), si el problema es de la goma dura cogería una Royal Padel Polietileno (foam):

    https://padelstar.es/tienda/royal-padel-m27-polietileno-edicion-limitada-p16081.html

    https://padelstar.es/tienda/royal-padel-790-whip-polietileno-p16191.html

    https://padelstar.es/tienda/royal-padel-rp-790-whip-polietileno-2019-p12459.html

    AvatarIgnacio F.
    respondida hace 1 mes

    Gracias Raúl.

    Empuñaduras he probado con más o menos overgrips y las últimas palas que he tenido han sido siempre redondas (Varlion Lehtal Weapon Carbon 3 y Bullpadel Implex)

    Hasta el momento he tenido solo goma EVA blanda por lo que voy a probar el foam con un peso medio-bajo (360/65). Creo que la RF Whip 2019 puede ser una buena opción y si no me resultara bien tampoco es tan cara.

    Muchas gracias!!

    AvatarRaúl D. Martín
    Staff respondida hace 1 mes

    Como tengas problemas con esa pala… el problema NO sería de la pala. Deberías mirar ejercicios de fuerza y/o estiramientos, calentar mejor, estirar tras partidos, etc…



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