Epicondilitis ¿Qué pala usar?

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    Dudas y PREGUNTAS sobre PádelCategoría: LESIONES en PádelEpicondilitis ¿Qué pala usar?
    Pedro preguntada hace 2 años

    Hola amigos tengo epicondilitis y necesito opinión de alguna pala q sea buena para el codo,actualmente tengo una Royal pádel whip pero no me gusta casi nada ,alguna recomendación por favor

    2 Respuestas
    Raúl D. Martín Staff respondida hace 1 año

    Aquí puedes ver qué deben tener las PALAS ANTI EPICONDILITIS: https://padelstar.es/lesiones/palas-padel-prevenir-epicondilitis/

    Sergio respondida hace 2 meses

    Buenas, yo usaba siux y comence con las molestias al año, compre la misma que usas ahora, tras probar antivibradores, diferentes grips, etc, casi tode lo que a mis compis le habia dado resultado.

    La pala royal padel me ha durado escasos dos meses, no me a dado tiempo ni a cogerle el golpe, la he reparado ya en dos ocasiones, mala no, malisima.

    Aun sigo con molestias, aunque mucho mas leve, y creo que ha sido por la experiencia al corregir ciertos golpes, y pienso que aunque la pala ayuda, lo mas sensato es corregir ciertos golpes que te provocan esa lesión.

    A mi personalmente me alivio comenzar a jugar en el drive.

    Espero haberte ayudado.

    Raúl D. Martín Staff replied 2 meses ago

    Hola Sergio. Como indico en el artículo que mencionaba a Pedro, es fundamental tener claro que el problema principal es la pala, y no otros muchos aspectos que pueden dar pie a esta lesión: La técnica es uno de ellos, sobre todo en el golpe de revés puede ser la causa en muchas ocasiones (en concreto, muñequear mucho). Además, no calentar, no estirar, tener un grip muy grueso o demasiado delgado.

    En definitiva, a veces buscamos una pala mágica, cuando el problema es otro.

    Un saludo y gracias por tu aportación!.

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