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Epicondilitis ¿Qué pala usar?


Anonymous
 Anonymous
(@Anonymous)
Guest
Registrado: hace 2 segundos
Respuestas: 0
 

Hola amigos tengo epicondilitis y necesito opinión de alguna pala q sea buena para el codo,actualmente tengo una Royal pádel whip pero no me gusta casi nada ,alguna recomendación por favor


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Raúl D. Martín
(@admin)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 360
 

La mejor pala de pádel para evitar la epicondilitis suelen ser modelos que reduzcan las vibraciones y palas que sean manejables para que no sobre carguen el brazo y antebrazo.

Esto se traduce en palas con algún sistema antivibración (aunque esto no es indispensable) y lo que sí es importante sobre todo es que:

  • sean de goma blanda o semi-blanda (ya que este tipo de goma absorbe muy bien las vibraciones, evitando que estas se transmitan al brazo)
  • que NO sean en forma de diamante. Preferentemente es que sean palas en forma redonda, al menos que tengan el balance de la pala más hacia la mano.
  • Además, suele venir bien que NO sean palas excesivamente pesadas (en principio, que no superen los 365 gramos)

Estos 3 aspectos sí son fundamentales.

Para ampliar información cree un artículo con aspectos que debemos fijarnos para comprar una pala "anti-epicondilitis":  https://padelstar.es/lesiones/palas-padel-prevenir-epicondilitis/


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