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Elegir Pala Epincondilitis


Anonymous
 Anonymous
(@Anonymous)
Guest
Registrado: hace 1 segundo
Respuestas: 0
 

Hola, actualmente tengo una pala Black Crown Piton 4.0, pero estoy con epicondilitis hace tiempo, por lo que estoy pensando en comprarme una mas blanda, me he estado documentando y al final estoy en duda entre una Royal Padel Whip del 2018 o una Wilson Carbon Force Pro, intento jugar una vez por semana y juego en el lado izquierdo, ¿que me aconsejais?, la Wilson es algo mas barata que la Royal, pero no estoy seguro si lleva un sistema anti vibraciones como la Royal. Gracias de antemano


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Raúl D. Martín
(@admin)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 343
 

Hola Marc, personalmente me tiraría más por la WHIP de Royal Pádel. Una gran pala:  https://padelstar.es/tienda/royal-padel-rp-790-whip-polietileno-2019-p12459.html

y si tienes problemas de epicondilitis con esta pala, te aseguro que el problema no será por la pala.

Además, te recomiendo leer estos 2 artículos:

https://padelstar.es/lesiones/palas-padel-prevenir-epicondilitis/

https://padelstar.es/lesiones/la-epicondilitis/


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Raúl D. Martín
(@admin)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 343
 

La mejor pala de pádel para evitar la epicondilitis suelen ser modelos que reduzcan las vibraciones y palas que sean manejables para que no sobre carguen el brazo y antebrazo.

Esto se traduce en palas con algún sistema antivibración (aunque esto no es indispensable) y lo que sí es importante sobre todo es que:

  • sean de goma blanda o semi-blanda (ya que este tipo de goma absorbe muy bien las vibraciones, evitando que estas se transmitan al brazo)
  • que NO sean en forma de diamante. Preferentemente es que sean palas en forma redonda, al menos que tengan el balance de la pala más hacia la mano.
  • Además, suele venir bien que NO sean palas excesivamente pesadas (en principio, que no superen los 365 gramos)

Estos 3 aspectos sí son fundamentales.

Para ampliar información cree un artículo con aspectos que debemos fijarnos para comprar una pala "anti-epicondilitis":   https://padelstar.es/lesiones/palas-padel-prevenir-epicondilitis/


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